HORAIRES DES COURS 2011 - 2012 *

Les cours se déroulent au dojo ou à la salle d'entrainement au niveau – 3

AMPHITHEATRE Boulevard du 122e RI 12000 RODEZ

ECOLE DE KARATE

Baby Karaté (5 à 6 ans)                     Mercredi                     16 h 00 à 16 h 45

Ecole de Karaté 1er niveau                Mercredi                     16 h 45 à 17 h 45

Ecole de Karaté 2ème niveau             Mercredi                     17 h 45 à 19 h 00

Ecole de Karaté 3ème niveau             Mercredi                     14 h 30 à 16 h 00

KARATE

Débutants                                         Lundi                           18 h 30 à 19 h 30

                                                         Jeudi                           19 h 00 à 20 h 30

Gradés                                              Lundi                           19 h 30 à 21 h 00

                                                         Vendredi                      19 h 00 à 20 h 30

Cours compétitions kata gradés         Mardi                          17 h 30 à 19 h 00

Spécifique ceintures noires               Vendredi                     20 h 30 à 22 h 00

Spécifique ceintures jaunes à bleues Samedi                        11 h 00 à 12 h 30

Combats                                            Samedi                        9 h 30 à 11 h 00

Préparation passage de grade CN      Samedi                        9 h 30 à 11 h 00

TAI-JITSU – Self défense

Débutants                                         Mardi                          19 h 00 à 20 h 30

Gradés                                              Mercredi                     19 h 00 à 21 h 00

Entraînement spécifique                    Samedi                        13h30 à 15h ou 14h à 15h30

KARATE en MUSIQUE

Karaté Gym                                       Jeudi                           20 h 00 à 21 h 30

Body Karaté                                      Mardi                          12 h 30 à 13 h 30