Le SAKURA regroupe plusieurs sections :
LE KARATE (débutants et gradés)
Karaté style wado-ryu : la voie de la paix et de l'harmonie
D'origine japonaise, le karaté est un art de combat qui signifie "art des mains vides" car il se pratique à mains nues. Longtemps considéré comme un sport "dur", il s'est progressivement ouvert aux femmes en tant que moyen de self-défense.
Au-delà de la simple activité sportive, le karaté s'appuie sur un code moral qui prône le sens de l'honneur, la fidélité, la sincérité, le courage, le respect, la modestie...et le contrôle de soi.
L'Ecole de KARATE
avec une section baby karaté ouvert pour les enfants à partir de 5 ans
Le karaté peut être très bénéfique pour la santé si sa pratique est adaptée. De manière générale, le karaté va faire appel à la coordination et l’équilibre. Selon l’âge, la pratique du karaté va apporter des bienfaits spécifiques. Chez l’enfant, il permet le travail de la latéralisation et de la précision des gestes. Le travail à deux ou en groupe lors des entraînements permet de développer les relations sociales. Chez l’adolescent et le jeune adulte, le karaté peut avoir des vertus éducatives : il permet de canaliser la volonté et l’énergie, tout en apprenant à perdre, à gagner et surtout à respecter les règles du jeu.
LE COMBAT
C'est le moment où deux techniques, deux volontés, deux esprits et deux corps s'affrontent dans un match où rien n'est fixé d'avance. Le combat libre ou de compétition, donne l' occasion au participant d' utiliser ses capacités en vue d'affronter le défi posé par les capacités de son opposant.
LE KARATE GYM
Pratique qui permet de découvrir en musique les cours dispensés par les professeurs de karaté ou de tai jitsu
LE BODY KARATE
Le body karaté est une liaison entre le fitness et les arts martiaux. Il est composé de mouvements de karaté effectués sur une musique très rythmée. Le body karaté est sans contact et ne demande aucune connaissance des arts martiaux. Si votre but est de vous mettre en forme et d'avoir la pêche, n'hésitez pas ce cours est fait pour vous.
LE TAI JITSU (débutants et gradés)
Le taï-jitsu, art martial de self-défense du karaté-jitsu, connaît un développement constant.
À l'heure où naissent de nombreuses disciplines de défense personnelle, le taï-jitsu se distingue par la valeur de son approche pédagogique, par l'expérience et la compétence de ses intervenants.
VOIR LES HORAIRES DANS LA RUBRIQUE ENTRAINEMENTS
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