STAGE DE MEDIETE ET DE KARATE

Un stage avec Jean Marc DESCOTTES (5ème dan) aura lieu : le samedi 27 novembre : 40 euros pour les 2 jours au profit de la CAMI RODEZ MEDIETE (tout public) : de 9h30-11h30 et 16h30-18h KARATE : de 14h30 à 16h - le dimanche 28 novembre KARATE : de 9h à 11h Le médiété permet aux pratiquants de préparer le corps aux activité physiques par une connaissance du fonctionnement de son corps, de l'anatomie, de la respiration, la connaissance des chaînes muscularies mises en jeu et ainsi d'exploiter aux mieux ses qualités physiques en fonction de l'environnement dans lequel il évolue.